웰니스 제품 | 건강과 대안

웨어러블 기기(핏빗)을 이용한 활동량 모니터링 프로그램은 건강 향상 효과가 없었다. 최근 Lancet Diabetes&Endocrinology에 싱가포르 정부가 펀딩한 RCT 결과가 실렸는데(아래 링크 참조), 연구 스타트 후 6개월이 지났을 때 핏빗을 [...]

웨어러블 기기를 활용한 비만 관리 프로그램은 전통적인 방법에 비해 효과가 떨어진다. 웨어러블 기기를 활용하여 비만인 사람들의 활동량, 식이 등을 모니터링하고 실시간으로 피드백해 준 이들에 비해, 전통적인 방식으로 비만 [...]